Ciastka! Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Śniadanie w klasie – krok po kroku:

  • Warto zaangażować rodziców i poprosić ich o wsparcie:a. Poinformowani, w co wyposażyć dzieci tego dnia na wspólne śniadanie, sprawią, że wszystko będzie dużo łatwiejsze. Poniżej załączamy listę z propozycją potrzebnych produktów, którą można przekazać rodzicom
    b. Włącz rodziców w przygotowywanie śniadania w klasie i przygotowanie relacji z wydarzenia, aby wziąć udział w konkursie.
  • Na kilka dni przed Dniem Śniadanie Daje Moc opowiedz dzieciom o planach zorganizowania wspólnego śniadania, aby mogły się przygotować, porozmawiają o tym między sobą na przerwie i w domu z rodzicami. Potem przypominaj im o tym codziennie. To sprawi, że będą czekały na ten dzień.a. Warto wyznaczyć uczniom odpowiedzialności za różną część przygotowań.
  • Pomyśl, jak przygotować klasę do wspólnego śniadania – możesz np. złączyć 2-3 ławki i tam zorganizować bufet lub złączyć ławki we wspólny stół.
  • Lista potrzebnych produktów – propozycja:a. Sprzęty:
    • papierowe serwetki, które posłużą do jedzenia na nich (jeśli będzie taka możliwość, to warto poprosić rodziców o papierowe talerzyki),
    • plastikowe kubeczki do picia,
    • plastikowe łyżeczki,
    • duże talerze lub patery (wypożyczone z kuchni, jeśli jest w szkole, lub przyniesione z domu) – na nich można będzie ułożyć to, co przyniosły dzieci,
    • nóż (do wykorzystania jedynie przez nauczycieli lub rodziców) i deska – do ew. pokrojenia owoców, czy warzyw,
    • ściereczka, papierowe ręczniki do wytarcia rąk czy ławek,
    • plastikowe woreczki – na wypadek, gdyby coś ze śniadania zostało i na przykład któreś dziecko chciało sobie wziąć coś do domu albo zjeść później przed innymi zajęciami tego dnia.b. Produkty na śniadanie – co mogą przynieść dzieci:
    • gotowe kanapki na bazie pieczywa razowego lub pełnoziarnistego: żytniego, pszennego, mieszanego lub pieczywa bezglutenowego lub chleb (pieczywo razowe lub pełnoziarniste: żytnie, pszenne, mieszane lub pieczywo bezglutenowe) i składniki do zrobienia kanapek – pokrojone na mniejsze kawałki i ułożone na talerzach będą świetnie wyglądały i na pewno dobrze smakowały,
    • owoce – jabłka, pomarańcze, mandarynki banany itp. – pokrojone na mniejsze kawałki lub podzielone na cząstki,
    • warzywa – pomidory, ogórki, papryka, marcheweczki itp. – również pokrojone na kawałki lub już wcześniej przygotowane w takiej formie przez rodziców,
    • suszone warzywa i owoce, orzechy oraz nasiona (np. nasiona słonecznika, pestki dyni) bez dodatku cukrów, soli oraz tłuszczu,
    • woda w butelkach, soki owocowe, warzywne i owocowo-warzywne bez dodatku cukrów, jogurty naturalne do picia, w zależności od upodobań.
  • W Dniu Śniadanie Daje Moc przyniesione przez dzieci produkty można ułożyć na zaaranżowanym stole jako kolorowe wyspy: wyspa kanapkowa, wyspa owocowa, wyspa warzywna, wyspa deserowa itd. Objaśnij krótko dzieciom, co się znajduje na każdej z wysp i dlaczego te produkty należy jeść na śniadanie, aby dało ono moc na cały dzień, potem zachęć do „odwiedzenia” każdej wyspy i skomponowania swojego ulubionego śniadania tego dnia.
  • Oczywiście przed przygotowaniem śniadania i jedzeniem wszyscy myjemy rączki.
  • Podczas wspólnego przygotowywania śniadania i jedzenia postaraj się zrobić kilka zdjęć. Idealnie, jeśli można by poprosić o to kogoś z rodziców. Na pewno znajdą się chętni. Zróbcie plakaty, gazetki szkolne i udekorujcie szkołę.
  • Po śniadaniu poproś uczniów o pomoc w sprzątaniu.  Jeśli coś zostało niezjedzone, proponujemy ułożyć to na tacach i poczęstować pozostałe dzieci w szkole.
  • Po zakończonym posiłku, możesz zachęcić dzieci do narysowania wspólnego śniadania – co im się najbardziej podobało, co sobie wybrały na wspólne śniadanie. Może z tego powstać wystawa, która jeszcze przez jakiś czas będzie Wam przypominała o akcji, ale także o jedzeniu śniadania każdego dnia!
  • Zaglądaj regularnie na naszą stronę www – będziemy umieszczać tutaj ciekawe pomysły na zajęcia z dziećmi, na gry i zabawy, które pomogą im zrozumieć, jak ważne jest śniadanie dla zapewnienia energii na cały dzień i co to tak naprawdę znaczy: dobrze się odżywiać – mogą Ci się przydać zarówno do zorganizowania wspólnego śniadania w klasie w Dniu Śniadanie Daje Moc oraz później do zadań szkolnych.
  • W roku szkolnym 2016/2017 Twoja szkoła może wziąć udział w Misjach Śniadaniowych i wygrać atrakcyjne nagrody. Więcej informacji tutaj